歯の色が濃い、くすんでいて気になるなど、見た目に関する口元の悩みはありませんか？「歯を白くしたい」と一言で言っても、その方法は患者様の歯の状態によって様々です。しかし、誰もが望んでいることは、「歯に優しい方法がいい。」ということだと思います。そこで、今回は、自分の歯の色（天然歯）を改善する方法として、歯を削るなどの処置が必要のない、ホワイトニングについてお話します。 まず、ホワイトニングの仕組みについてご説明します。ホワイトニングとは、歯を、歯の外側から白くする方法です。歯を傷める心配がないのが特徴で、ホワイトニング剤を歯に塗ることで、薬剤が浸透して、エナメル質や象牙質の表面を漂白します。ホワイトニングで色が変わるのは天然歯ですので、かぶせ物などの色は変化しません。かぶせ物の色も変えたい！という場合であれば、その前処置としてホワイトニングをし、色が改善した自分の歯に合わせてかぶせ物を変えることもひとつの方法です。 ホワイトニングには2種類の方法があります。一つは、ホワイトニングの全工程を歯科医院で行うオフィスホワイトニング。もう一つは、ホワイトニング用の薬剤と歯に装着するトレーを自宅に持ち帰り、トレーにホワイトニングの薬剤を塗って装着するホームホワイトニングがあります。 2種類のホワイトニングには、それぞれメリットとデメリットがあります。オフィスホワイトニングは、効果を即日実感でき、美容院感覚で楽であるというメリットがあります。しかし、ホームホワイトニングに比べると、後戻りが早いことがデメリットとして挙げられます。ホームホワイトニングは、自分で自宅でする必要があるので、オフィスホワイトニングにくらべると手間がかかります。また、継続的にすることで効果がゆっくりでてくるので、自分の意志の力がひつようになります。しかし、オフィスホワイトニングに比べると後戻りがしにくく、好きな時に自分でできるメリットがあります。当院では、ホームホワイトニングを行っております。 2種類のホワイトニングには、それぞれのよさがあります。自分の好みや生活に合わせて選択し、歯の負担が少ない安心な方法できれいにしてみませんか？