こんにちは、奈良県葛城市歯医者いまもと歯科クリニック院長今本です。歯を白くしたい！にはいろいろあります ①かぶせものの色が気になる ②自分の歯自体の色が気になる ③歯ぐきの色が気になる ④着色が気になる このうちのホワイトニングは②になります 自分の歯の色を白くしたい！ですそれにはまず④の着色をとって自分の歯のエナメル質をしっかり出します。 ＜ホワイトニング手順＞20,000円 １歯磨きをします ・ふつうに歯磨きをします ホワイトニングのジェルは汚れに反応しますのでできるだけきれいにしておきましょう。 ２トレーにジェルをつけていきます ・歯の表面側のみ　米粒大程度　切端寄りにつけていきます（黒印のところ）かぶせ物の歯は白くならないので避けます。 ３トレーを装着します ・トレーを装着してジェルを広げるようにもみます。歯ぐきについた分やはみ出た分はただちに拭い取ります。歯ぐきにつくと白くなることがありますが１週間ぐらいで消えます ４ジェルを磨きとります ・ジェルが残っているとずっと反応がおこるためしっかり磨きとりますこの時にリナメル使用するとよいでしょう。(できるだけジェルコート（クロルヘキシジン）を使わないようにします。) ・終了後３０分は飲食を控えましょう。※ホワイトニング期間中なるべく避けましょう・・・着色のするような飲食物（ワイン、カレーなど）。喫煙（されるときはトレー装着してください） ＜注意事項＞　　　　　　　　　　　　※トレーは洗ってケースにジェルは冷蔵庫保存 ※痛みが出たらすぐにジェルをすべてふき取りましょう ※かぶせ物や詰め物は白くなりません。気になるようでしたらホワイトニング後に色を合わせてやりかえていきましょう。（神経のとった歯も白くなりにくいです） ※虫歯・知覚過敏は先に治療しましょう（しみてきます） ＜おすすめグッズ・メニュー＞ ※併用するとより歯の白さが保たれます 歯のクリーニングエステ　5400円/約４０分 ホワイトニング（ブリーチング）でダメージを受けた歯の表面を歯の表面と同じ成分で修復（トリートメント）をしてあげます。このことで歯の表面がトリートメントされつやのある歯に。さらにプラークや汚れが付きにくくなります。 おうちで使用するリナメルの２倍の成分のペーストをくまなく刷り込んでいきます。 ジャンプスタート 少し濃度の高いジェルを医院で30分効果大 2000円が込みです ソニッケア（音波ブラシ） 19,700円 ３万回転/分で汚れを落とし　歯の表面をツルツルに。ホワイトニングモードでコーヒー・タバコ・お茶によるステイン（着色汚れ）を減少させ、歯本来の自然な白さに近づけます。 汚れがひどいときはクリーニングジェル で週１スペシャルケアを☆ リナメル　1,080円 歯の表面にできた目に見えない細かい傷は、プラークやステインが付着する原因になります。リナメル成分が歯に作用し、ミクロの傷を修復。 クリーニングジェル　1,080円 サンゴパウダー(研磨剤)配合 週１～２回使用クリーンで白い歯になる ☆白さを持続するために☆ ・リナメル・音波ブラシ（週に１度スペシャルケアサンゴパウダー使用） を使用しましょう。 ・歯のクリーニングエステを定期的に受けましょう ・それでも後戻りはしてきますのでその時はジェル（別売り１本２０００円）でリタッチを行っていきましょう。（トレーはずっと使うことが可能です）