こんにちは、奈良県葛城市歯医者いまもと歯科クリニック歯科衛生士の中本です。中学生というと、大人の歯がほぼ生えそろってくる時期。乳歯の抜け変わりが６歳くらいからはじまって以来、ついに一生使う歯、永久歯の完成期を迎えます。 それでは歯自体もすっかりおとなかというと、そうではないんです。エナメル質のハイドロキシアパタイトが」、まだまだ未成熟でやわらかい。つまり「お子ちゃま」で、酸に溶けやすく虫歯になりやすいんです。 歯は、長く使っているうちに唾液に鍛えられて強くなっていきます。唾液に含まれたリン酸カルシウムを取り込んで徐々に硬く成熟し、虫歯になりにくくなります。でも、そうなるまでに数年はかかる。それもあって永久歯の奥歯に中高生の頃からむし歯ができはじめる人は多いんです。「そういえば中学生の頃よく歯科医院に通ったなあ。あの頃が歯医者通いの始まりだ。」なんて人結構いるのでは？ しかも生まれたての奥歯は、歯の溝も深く汚れがたまりやすいです。生えかけだとさらに磨きにくい。これが中高生の歯なんです。 フッ素を塗ると、ハイドロキシアパタイトがフルアパタイトという、より酸に強い結晶に変わります。むし歯予防効果が高いので、この時期フッ素塗布を継続して続けていただきたいです。中学時代は、部活や勉強で自分を鍛える時期。歯もフッ素で鍛えましょう！