2020年5月12日
「ビタミンの不足症状」
こんにちは、奈良県葛城市歯医者、いまもと歯科クリニック院長今本です。脂溶性ビタミン 水溶性ビタミン
ビタミンA
●皮膚、粘膜の乾燥 ●[read more]
2020年4月30日
「紫外線対策となる栄養素」
こんにちは、奈良県葛城市歯医者、いまもと歯科クリニック院長今本です。紫外線の種類と肌への影響
紫外線対策には、体をサビ（活性酸素）から[read more]
2020年4月26日
「ビフィズス菌と乳酸菌」 おくちのなかのプロバイオティクス ロイテリ菌
こんにちは、奈良県葛城市歯医者、いまもと歯科クリニック院長今本です。ビフィズス菌
● 乳酸よりも多くの酢酸を作り出す ● 酸素が嫌い [read more]
2020年4月22日
『健康で頑張ってもらうため』の食事
こんにちは、奈良県葛城市歯医者、いまもと歯科クリニック院長今本です。「働き盛り世代」を30～50歳代男性とすると、この世代は一般的に、[read more]
2020年4月19日
「栄養価が高い春野菜」
こんにちは、奈良県葛城市歯医者、いまもと歯科クリニック院長今本です。寒い時期に植えつけられる春野菜は、冬の間、地中に根を張り巡らして栄[read more]
2020年4月19日
「免疫に関わる栄養素」健口から健康へ
こんにちは、奈良県葛城市歯医者、いまもと歯科クリニック院長今本です。今自分をしっかり自分で守るときです！
「免疫に関わる栄養素」健口[read more]
2020年4月19日
体と心の両方のストレスを緩和できるといわれている 『睡眠』について
日本人で死亡率が最も低いのは睡眠を7時間とる人で、 睡眠時間は短くても長くても死亡のリスクが高まるという 研究結果がある。その他、肥満[read more]
2020年4月18日
「人工甘味料」について
スーパーやコンビニなどで「カロリーゼロ」や「砂糖不使用」などと書かれた商品を よく目にするようになってきました。甘いのにカロリーがない[read more]
2020年4月17日
災害時の食事について 健口から健康へ
日本は自然災害が多く、私たちは台風、洪水、土砂災害、地震、津波などにいつ襲われ てもおかしくないと言われています。そのような中、災害へ[read more]
2020年4月17日
「口臭の種類と予防」について
こんにちは、奈良県葛城市歯医者、いまもと歯科クリニック院長今本です。口臭の種類
生理的口臭 起床時・空腹時・緊張時など、唾液の分泌量が[read more]